Thé vert détox froid avec tranches de citron, glaçons et feuilles de romarin
Ce thé vert détox est un véritable stimulant pour votre corps. Le thé vert est reconnu pour ses propriétés brûle-graisse et ses antioxydants qui aident à prévenir certains types de cancer. Les tranches de citron apportent une touche d'acidité tonique, enrichie en vitamine C, tandis que le romarin ajoute une dimension fongicide et bactéricide à votre boisson, promouvant ainsi une meilleure santé digestive.Parfait pour vous revitaliser tout au long de la journée, ce thé léger et rafraîchissant est également agréable à consommer grâce à sa fraîcheur intense. Idéal après une séance de sport ou pour une pause anti-fatigue.
Description
Ce thé vert détox est un véritable stimulant pour votre corps. Le thé vert est reconnu pour ses propriétés brûle-graisse et ses antioxydants qui aident à prévenir certains types de cancer. Les tranches de citron apportent une touche d'acidité tonique, enrichie en vitamine C, tandis que le romarin ajoute une dimension fongicide et bactéricide à votre boisson, promouvant ainsi une meilleure santé digestive.Parfait pour vous revitaliser tout au long de la journée, ce thé léger et rafraîchissant est également agréable à consommer grâce à sa fraîcheur intense. Idéal après une séance de sport ou pour une pause anti-fatigue.
- Total
- 15 min
- Prix
- Économique
- Difficulté
- facile
Mode cuisinier
(Empêche l'écran de s'éteindre)
Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions2
- Calories140 kcal
- CoûtsÉconomique
Matériel
- Bouilloire1
- Pichet1
- Passoire1
Ingrédients
Ingrédients
- T
2 sachets thé vert
- C
1 citron bio
- R
5 g romarin
- E
400 ml eau bouillante
- G
1 glaçon
La recette
Préparer la recette
- 1
Faites chauffer l'eau jusqu'à ébullition.
- 2
Versez l'eau bouillante sur les sachets de thé vert dans un pichet.
- 3
Ajoutez les tranches de citron et les feuilles de romarin.
- 4
Laissez infuser pendant 5 minutes, puis retirez les sachets de thé.
- 5
Laissez le thé refroidir à température ambiante, puis ajoutez les glaçons.
- 6
Servez bien frais dans des verres.
Notes
- Pensez à utiliser du thé vert bio pour maximiser les bienfaits de votre boisson.
- Le romarin frais amplifie les propriétés anti-inflammatoires de la recette.
- Ajoutez du miel pour un goût plus sucré, adapté à vos préférences.
- Conservez au réfrigérateur pour un rafraîchissement prolongé.
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