Rechercher une recette
Nos recettes
Mon carnet de recettes
Plans gourmands
Conseils & astuces

Catégories

  • ›Toutes les recettes
  • ›Bases
  • ›Apéritif
  • ›Entrées
  • ›Plats
  • ›Plats traditionnels
  • ›Desserts
  • ›Boissons
Régimes & styles↓Occasions↓Par saisons↓Temps & difficulté↓

Populaires

Des recettes faciles et gourmandes pour se régaler à petit prix.

Recettes Kids

Cuisinez en famille et éveillez les papilles de vos enfants.

Dernières recettes ajoutées

  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V5
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V4
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V3
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V2
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V5
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V4
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V3
  • TEST Soupe mock turtle aux champignons V2

...

Recettes dans mon carnet

Voir mes recettes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Ajouter une recette

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Recettes favorites

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Magazine recettes.com

L'actu cuisine

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Astuces

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Nutrition

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Guides d'achats

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Tests produits

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Menu
  • Nos recettes
  • Mon carnet de recettes
  • Plans gourmands
  • Conseils & astuces
Mon comptePanier

À propos

Tous les contenus sont rédigés avec soin pour garantir des informations claires, utiles et fiables. Recettes.com s’adresse à celles et ceux qui cherchent l’inspiration sans complication.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

Navigation

RecettesAccueilL'actu CuisineÀ propos du siteContact
Recettes.com

Recettes.com est un site dédié à la cuisine du quotidien. Il propose des recettes simples, faciles à suivre, et adaptées à tous les niveaux.

fXP

SAS WEB MOZAIC - 52 RUE BALZAC - 61000 Alençon - FRANCE - SIRET : 98923554400016 - Email : contact@recettes.com

Conditions générales d’utilisation·

Nous respectons votre vie privée

Recettes.com utilise des cookies essentiels au fonctionnement du site et, avec votre accord, des cookies de mesure d’audience pour l’améliorer. Vous pouvez accepter, refuser ou personnaliser vos choix à tout moment. En savoir plus.

  1. Accueil/
  2. Recettes/
  3. Recette d'asperges blanches farcies à la sauce blanche
—Aucun avis

Recette d'asperges blanches farcies à la sauce blanche

Recette d'asperges blanches farcies à la sauce blanche

Description

Découvrez une entrée raffinée et printanière avec ces asperges blanches farcies à la sauce blanche, un hommage à la gastronomie du Sud-Ouest et de la vallée de la Loire, où l’asperge blanche est reine dès le retour des beaux jours. Ce plat met en valeur la délicatesse de l’asperge fraîche, associée à une farce onctueuse à base de fromage frais, relevée d’une sauce blanche légère et parsemée d’œufs de saumon pour une touche iodée et festive. Les pousses d’alfalfa apportent une note croquante et une fraîcheur végétale, idéales pour sublimer la présentation et équilibrer la richesse de la farce.Parfait pour un repas de fête ou un déjeuner élégant, ce plat séduit par sa simplicité d’exécution et son élégance à l’assiette. Riche en fibres, en vitamines et en protéines, il s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée. Laissez-vous tenter par cette recette d’asperges blanches farcies, qui marie tradition et modernité, et invite à célébrer la saison des asperges avec gourmandise et créativité. Un vrai plaisir à partager, même pour les cuisiniers débutants !

Découvrir d'autres recettes

Nouveau
TEST Soupe mock turtle aux champignons V5

par Recettes.com

TEST Soupe mock turtle aux champignons V5

70 minMoyen
Total
55 min
Prix
Économique
Difficulté
Moyen

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories308 kcal
  • CoûtsÉconomique

Matériel

  • Couteau d’office1
  • Casserole large1
  • Passoire1
  • Saladier pour mélanger la pâte1
  • Petite cuillère1

Ingrédients

4

Pour les asperges

  • asperges blanche fraîche

    12 asperges blanche fraîche

    Choisissez des asperges de calibre moyen, bien droites et fermessel fin Pour l’eau de cuisson

Pour la farce

  • fromage frais

    150 g fromage frais

    Égoutté, pour une texture crémeuse

  • échalote

    1 échalote

    Émincée finement

  • œuf dur

    1 œuf dur

    Écalé et haché

  • ciboulette

    1 c. à soupe ciboulette

    Ciselée

  • poivre

    poivre

Pour la sauce blanche

  • beurre doux

    20 g beurre doux

  • farine

    20 g farine

  • lait entier

    25 cl lait entier

    À température ambiantenoix de muscade râpée Facultatif, pour parfumer la saucesel, poivre

Pour la finition

  • œuf de saumon

    40 g œuf de saumon

    Pour la décoration et la touche iodée

  • pousse d'alfalfa

    1 pousse d'alfalfa

    Ou autres jeunes pousses pour la fraîcheur

La recette

Préparation des asperges.

  1. 1

    Parer les asperges : couper la base fibreuse et peler délicatement la tige à l’aide d’un couteau d’office ou d’un économe, en partant de la tête vers la base.

  2. 2

    Porter à ébullition une grande casserole d’eau salée. Plonger les asperges et cuire 12 à 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais encore fermes.

  3. 3

    Égoutter les asperges délicatement à l’aide d’une passoire, puis les déposer sur un linge propre pour les sécher. Laisser tiédir.

Préparation de la farce.

  1. 1

    Émincer finement l’échalote. Hacher l’œuf dur. Ciseler la ciboulette.

  2. 2

    Dans un saladier, mélanger le fromage frais, l’échalote émincée, l’œuf dur haché et la ciboulette. Saler et poivrer selon votre goût.

Préparation de la sauce blanche.

  1. 1

    Faire fondre le beurre dans une petite casserole. Ajouter la farine et mélanger 1 minute pour obtenir un roux blond.

  2. 2

    Verser progressivement le lait en fouettant pour éviter les grumeaux. Cuire à feu doux jusqu’à épaississement, puis assaisonner de sel, de poivre et d’une pointe de muscade râpée.

Montage et finition.

  1. 1

    À l’aide d’un couteau, fendre délicatement chaque asperge en deux dans la longueur sans séparer complètement les deux moitiés.

  2. 2

    Garnir l’intérieur de chaque asperge avec la farce à l’aide d’une petite cuillère, en tassant légèrement pour bien remplir.

  3. 3

    Disposer les asperges farcies sur un plat de service. Napper généreusement de sauce blanche chaude.

  4. 4

    Décorer chaque asperge de quelques œufs de saumon et parsemer de pousses d’alfalfa pour une touche de fraîcheur et de couleur.

  5. 5

    Servir immédiatement, idéalement accompagné d’un verre de vin blanc sec du Val de Loire. Disposez les asperges en ligne sur un plat rectangulaire pour une présentation élégante et traditionnelle.

Notes

  • Pour une version végétarienne, remplacez les œufs de saumon par des dés de légumes croquants (radis, concombre)

    Les asperges peuvent être préparées à l’avance et farcies juste avant de servir pour gagner du temps. La sauce blanche doit être nappante mais légère : ajoutez un peu de lait si elle épaissit trop. Conservez les asperges farcies au réfrigérateur, bien filmées, jusqu’à 24 h avant dégustation. Variez la farce en ajoutant des herbes fraîches (aneth, estragon) ou un peu de zeste de citron pour plus de fraîcheur.

Index des recettes

Catégories

Toutes les catégoriesRégimes & stylesTemps & difficultésMoments & occasionsPopulaire & économiesRecette Kids

Partager

C'est l'été

Roussette aux palourdesPlats

Roussette aux palourdes

Aucun avis
Nouveau
TEST Soupe mock turtle aux champignons

par Recettes.com

TEST Soupe mock turtle aux champignons

70 minMoyen
Aucun avis
Nouveau
TEST Soupe mock turtle aux champignons V4

par Recettes.com

TEST Soupe mock turtle aux champignons V4

70 minMoyen
Aucun avis
Voir plus +

Laisser un commentaire

— / 5 étoiles · Aucun avis pour le moment

—/ 5

Connectez-vous pour laisser un commentaire et noter cette recette.