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Pot-au-feu de Leipzig et petits pois sucrés

Pot-au-feu de Leipzig et petits pois sucrés

Description

Le pot-au-feu de Leipzig est une spécialité printanière allemande, légère et raffinée, qui met à l’honneur les légumes frais de saison. Ce plat traditionnel, originaire de Saxe, associe asperges blanches, carottes nouvelles, petits pois et morilles, relevés par une sauce légère et quelques crevettes pour une touche marine. Les petits pois sucrés et les pois gourmands apportent fraîcheur et croquant, parfaits pour un repas convivial et équilibré.Idéal au printemps, ce pot-au-feu se distingue par ses ingrédients nobles et sa cuisson douce qui préserve la saveur des légumes. Riche en fibres, pauvre en matières grasses et source de protéines grâce aux crevettes, il séduit par sa simplicité et son élégance. Servez-le lors d’un déjeuner festif ou d’un dîner léger, accompagné d’une salade de pois gourmands pour une expérience authentique et colorée.

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Gâteau aux pistaches sans gluten avec des fraises

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Gâteau aux pistaches sans gluten avec des fraises

55 minFacile
Total
1h15
Prix
Moyen
Difficulté
Facile

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories448 kcal
  • CoûtsMoyen

Matériel

  • Cocotte1
  • Couteau d’office1
  • Passoire1
  • Saladier pour mélanger la pâte1

Ingrédients

4

Pour le pot-au-feu

  • asperges blanche

    500 g asperges blanche

    Fraîches, épluchées

  • carotte nouvelle

    250 g carotte nouvelle

    Petites, épluchées

  • petit pois

    150 g petit pois

    Écosssés

  • morille fraîche

    100 g morille fraîche

    Ou morilles séchées réhydratées

  • crevette décortiquée

    200 g crevette décortiquée

    Cuites

  • oignon

    1 oignon

    Épluché

  • laurier

    1 feuille laurier

  • thym

    1 branche thym

  • clou de girofle

    1 clou de girofle

  • bouillon de légume

    1 l bouillon de légume

    Maison ou du commerce

  • sel fin

    sel fin

    À ajuster selon goût

  • poivre

    poivre

Pour la salade de pois gourmands

  • pois gourmand

    300 g pois gourmand

    Équeutés

  • huile de colza

    2 c. à soupe huile de colza

  • vinaigre de cidre

    1 c. à soupe vinaigre de cidre

  • coriandre

    coriandre

    Pour la décoration

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Pelez les asperges blanches et coupez la base dure.

  2. 2

    Épluchez les carottes nouvelles et coupez-les en deux si elles sont grosses.

  3. 3

    Nettoyez les morilles à l’eau froide. Si elles sont séchées, réhydratez-les 30 min dans de l’eau tiède.

  4. 4

    Faites chauffer le bouillon de légumes dans une cocotte avec l’oignon piqué du clou de girofle, le laurier et le thym.

  5. 5

    Ajoutez les carottes et laissez cuire 10 minutes à feu doux.

  6. 6

    Ajoutez les asperges et poursuivez la cuisson 10 minutes. Les légumes doivent rester légèrement fermes.

  7. 7

    Ajoutez les petits pois et les morilles. Laissez cuire encore 5 minutes.

  8. 8

    Ajoutez les crevettes décortiquées, salez et poivrez. Laissez chauffer 2 minutes.

  9. 9

    Retirez délicatement tous les légumes et crevettes avec une écumoire. Réservez dans un saladier.

  10. 10

    Filtrez le bouillon et faites-le réduire à feu vif pour concentrer les saveurs (optionnel).

  11. 11

    Pendant ce temps, portez à ébullition une casserole d’eau salée pour les pois gourmands.

  12. 12

    Plongez les pois gourmands 3 minutes dans l’eau bouillante, puis égouttez-les et rafraîchissez-les sous l’eau froide.

  13. 13

    Mélangez les pois gourmands avec l’huile de colza, le vinaigre de cidre et la coriandre. Salez légèrement.

  14. 14

    Dressez les légumes, morilles et crevettes dans des assiettes creuses. Nappez d’un peu de bouillon réduit.

  15. 15

    Servez le pot-au-feu bien chaud, accompagné de la salade de pois gourmands en entrée ou à côté.

Notes

  • Utilisez des légumes de saison pour plus de saveur

    Pour un bouillon plus parfumé, ajoutez quelques grains de poivre et une branche de céleri. Les morilles séchées doivent être bien rincées avant utilisation. Vous pouvez remplacer les crevettes par du poisson blanc poché. Servez avec du pain de campagne pour un repas complet.

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