Poitrine de faisan rôtie, sauce aux canneberges et salade de mâche aux noix
Découvrez une poitrine de faisan rôtie accompagnée d’une sauce aux canneberges acidulée et d’une salade de mâche croquante aux noix. Ce plat raffiné, inspiré de la tradition française de la chasse, met en valeur la tendreté du faisan et la fraîcheur de la mâche, idéale en automne et en hiver. Les canneberges apportent une touche fruitée et colorée, tandis que les noix ajoutent du croquant et des bienfaits nutritionnels.Facile à préparer, cette recette est parfaite pour un repas festif ou un dîner élégant. La poitrine de faisan, dorée à la poêle puis finie au four, reste juteuse et savoureuse. Servez-la avec une salade de mâche, des noix, quelques croûtons maison et une sauce aux canneberges pour un équilibre parfait entre douceur, acidité et croquant. Lancez-vous et régalez vos convives avec ce plat authentique et gourmand !

Description
Découvrez une poitrine de faisan rôtie accompagnée d’une sauce aux canneberges acidulée et d’une salade de mâche croquante aux noix. Ce plat raffiné, inspiré de la tradition française de la chasse, met en valeur la tendreté du faisan et la fraîcheur de la mâche, idéale en automne et en hiver. Les canneberges apportent une touche fruitée et colorée, tandis que les noix ajoutent du croquant et des bienfaits nutritionnels.Facile à préparer, cette recette est parfaite pour un repas festif ou un dîner élégant. La poitrine de faisan, dorée à la poêle puis finie au four, reste juteuse et savoureuse. Servez-la avec une salade de mâche, des noix, quelques croûtons maison et une sauce aux canneberges pour un équilibre parfait entre douceur, acidité et croquant. Lancez-vous et régalez vos convives avec ce plat authentique et gourmand !
- Total
- 1h
- Prix
- Moyen
- Difficulté
- Moyen
Mode cuisinier
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Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions2
- Calories504 kcal
- CoûtsMoyen
Matériel
- Poêle1
- Four1
- Casserole1
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Planche à découper1
Ingrédients
Pour la poitrine de faisan
- P
2 poitrine de faisan
Désossées, peau laissée
- H
1 c. à soupe huile de tournesol
Pour la cuisson
- B
20 g beurre doux
Pour arroser la viande
- S
sel
À ajuster selon goût
- P
poivre
Pour la sauce aux canneberges
- C
100 g canneberge fraîche
- V
10 cl vin rouge
Sec, type Bordeaux
- M
1 c. à soupe miel
- V
1 c. à soupe vinaigre de vin rouge
- S
sel
Une pincée
Pour la salade de mâche
- M
80 g mâche
Fraîche, lavée
- C
30 g cerneau de noix
Grossièrement concassés
- H
1 c. à soupe huile de noix
- C
1 c. à soupe c. à soupe de vinaigre de riz
Xérès
- S
sel
- P
poivre
Pour les croûtons
- P
2 tranches pain de mie
Sans croûte, coupé en dés
- H
1 c. à soupe huile d'olive
La recette
Préparer la recette
- 1
Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).
- 2
Salez et poivrez les poitrines de faisan sur toutes les faces.
- 3
Faites chauffer l’huile de tournesol dans une poêle à feu moyen-vif.
- 4
Saisissez les poitrines de faisan côté peau 2 à 3 minutes, puis retournez-les.
- 5
Ajoutez le beurre dans la poêle et arrosez la viande en inclinant la poêle.
- 6
Transférez les poitrines dans un plat allant au four et enfournez 10 à 12 minutes.
- 7
Laissez reposer la viande 5 minutes sous une feuille de papier aluminium.
- 8
Préparez la sauce : dans une casserole, versez le vin rouge, le miel et le vinaigre.
- 9
Ajoutez les canneberges et une pincée de sel, puis portez à ébullition.
- 10
Laissez réduire à feu doux 8 à 10 minutes, jusqu’à obtenir une sauce sirupeuse.
- 11
Préparez les croûtons : faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle, ajoutez les dés de pain et faites dorer 3 à 4 minutes.
- 12
Égouttez les croûtons sur du papier absorbant.
- 13
Dans un saladier, mélangez la mâche, les noix, l’huile de noix, le vinaigre de Xérès, sel et poivre.
- 14
Tranchez la poitrine de faisan en biais pour obtenir de belles tranches régulières.
- 15
Dressez la salade de mâche aux noix sur les assiettes, ajoutez les croûtons, disposez les tranches de faisan dessus et nappez de sauce aux canneberges. Servez immédiatement.
Notes
- Pour une viande plus tendre, ne dépassez pas la cuisson au four recommandée.
- Vous pouvez remplacer les canneberges par des groseilles si besoin.
- Préparez la sauce à l’avance et réchauffez-la doucement avant de servir.
- Ajoutez quelques grains de poivre rose pour une touche décorative.
- Servez avec un vin rouge léger type Pinot noir.
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