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  3. Jus d'Herbe de Blé
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Jus d'Herbe de Blé

Jus d'Herbe de Blé

Description

Le jus d'herbe de blé est une boisson détox puissante, riche en chlorophylle, offrant des propriétés antioxydantes et purifiantes. Il contribue à renforcer le système immunitaire tout en favorisant une meilleure digestion grâce à sa richesse en enzymes.Consommé régulièrement, ce jus peut améliorer vos niveaux d'énergie et vous aider à maintenir un taux de pH équilibré dans votre corps, soutenant ainsi votre bien-être général.

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TEST Soupe mock turtle aux champignons V5

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70 minMoyen
Total
10 min
Prix
Économique
Difficulté
facile

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions2
  • Calories56 kcal
  • CoûtsÉconomique

Matériel

  • Extracteur de jus1
  • Couteau1
  • Passoire fine1

Ingrédients

2

Ingrédients

  • herbe de blé fraîche

    1 botte herbe de blé fraîche

  • eau

    100 ml eau

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Rincez soigneusement l'herbe de blé pour enlever toute impureté.

  2. 2

    Coupez l'herbe de blé en morceaux de taille appropriée.

  3. 3

    Passez l'herbe de blé à travers l'extracteur de jus en ajoutant l'eau progressivement.

  4. 4

    Vérifiez et ajustez la consistance si besoin avec un peu d'eau supplémentaire.

  5. 5

    Filtrez le jus à travers une passoire fine pour une texture lisse.

  6. 6

    Dégustez immédiatement pour bénéficier de toutes les propriétés nutritives.

Notes

  • Consommez à jeun pour maximiser les effets détox

    Pensez à alterner avec d'autres jus pour varier les nutriments. Ajoutez une pincée de gingembre pour un goût plus épicé. Réfrigérez le surplus pendant maximum 24 heures.

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