Dumpling crevettes et asperges vapeur
Découvrez la finesse des dumplings chinois faits maison, une spécialité incontournable de la cuisine asiatique. Ces bouchées vapeur, garnies de crevettes fraîches, de légumes croquants et d’asperges vertes, sont idéales pour un repas convivial ou un apéritif raffiné. La pâte translucide et la cuisson vapeur révèlent toute la fraîcheur des ingrédients, tout en restant légère et digeste.Parfaits au printemps, lorsque les asperges sont de saison, ces dumplings vapeur séduisent par leur texture moelleuse et leur goût délicat. Riche en protéines et pauvre en matières grasses, ce plat est aussi équilibré que savoureux. Servez-les avec une sauce soja légère pour une expérience authentique et gourmande. Lancez-vous et impressionnez vos convives avec cette recette traditionnelle !

Description
Découvrez la finesse des dumplings chinois faits maison, une spécialité incontournable de la cuisine asiatique. Ces bouchées vapeur, garnies de crevettes fraîches, de légumes croquants et d’asperges vertes, sont idéales pour un repas convivial ou un apéritif raffiné. La pâte translucide et la cuisson vapeur révèlent toute la fraîcheur des ingrédients, tout en restant légère et digeste.Parfaits au printemps, lorsque les asperges sont de saison, ces dumplings vapeur séduisent par leur texture moelleuse et leur goût délicat. Riche en protéines et pauvre en matières grasses, ce plat est aussi équilibré que savoureux. Servez-les avec une sauce soja légère pour une expérience authentique et gourmande. Lancez-vous et impressionnez vos convives avec cette recette traditionnelle !
- Total
- 1h05
- Prix
- Économique
- Difficulté
- Moyen
Mode cuisinier
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Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories336 kcal
- CoûtsÉconomique
Matériel
- Panier vapeur en bambou1
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Couteau1
- Planche à découper1
Ingrédients
Pour la pâte à dumpling

200 g farine de blé
T45 Pour une pâte souple
- E
10 cl eau chaude
Non bouillante
- S
1 pincée sel fin
Pour la farce
- C
250 g crevette crue décortiquée
Hachées grossièrement
- C
1 carotte
Petite, coupée en petits dés
- O
2 oignon nouveau
Ciselés
- A
4 asperges verte
Pointes réservées, tiges coupées en petits morceaux
- A
1 gousse ail
Hachée finement
- B
1 blanc d'œuf
- S
1 c. à soupe sauce soja
Salée
- H
1 c. à café huile de sésame
- P
poivre blanc
Selon goût
La recette
Préparer la recette
- 1
Préparer la pâte.
- 2
Versez la farine et le sel dans un saladier.
- 3
Ajoutez l’eau chaude petit à petit en mélangeant avec des baguettes ou une cuillère.
- 4
Pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse et souple. Couvrez et laissez reposer 30 min.
- 5
Préparer la farce.
- 6
Hachez les crevettes, la carotte, les oignons nouveaux, l’ail et les tiges d’asperges en petits morceaux.
- 7
Mélangez tous les légumes et crevettes dans un saladier.
- 8
Ajoutez le blanc d’œuf, la sauce soja, l’huile de sésame et le poivre blanc. Mélangez bien.
- 9
Façonner les dumplings.
- 10
Divisez la pâte en 12 boules égales. Gardez-les couvertes pour éviter qu’elles sèchent.
- 11
Étalez chaque boule en un disque fin (environ 8 cm de diamètre) sur une surface légèrement farinée.
- 12
Déposez une cuillère de farce au centre de chaque disque.
- 13
Repliez la pâte autour de la farce et pincez pour bien fermer. Placez une pointe d’asperge sur le dessus pour décorer.
- 14
Cuisson vapeur.
- 15
Tapissez le panier vapeur de papier cuisson percé. Disposez les dumplings en les espaçant.
- 16
Faites chauffer de l’eau dans une casserole, placez le panier dessus et cuisez 12 à 15 min. Les dumplings doivent être translucides.
- 17
Servez chaud, directement dans le panier vapeur, avec une sauce soja légère à côté.
Notes
- Pour une pâte plus souple, ajoutez un peu plus d’eau si besoin.
- Gardez la pâte couverte pour éviter qu’elle ne sèche.
- Vous pouvez remplacer les crevettes par du poulet haché.
- Servez avec une sauce soja ou une sauce pimentée douce.
- Les dumplings se congèlent très bien avant cuisson.
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