Crêpes à l’orange sanguine et au miel
Craquez pour ces crêpes à l’orange sanguine et au miel, une recette qui célèbre la saison hivernale avec des agrumes frais et parfumés. Les oranges sanguines, stars de l’hiver, apportent une touche acidulée et colorée à vos crêpes, tandis que le miel de fleurs sublime leur douceur naturelle. Cette recette, inspirée de la tradition bretonne, revisite la classique crêpe française avec une garniture fruitée et gourmande.Faciles à préparer, ces crêpes moelleuses sont idéales pour un goûter convivial ou un brunch vitaminé. Riches en vitamine C et sans excès de sucre raffiné, elles conviennent à toute la famille. Servez-les tièdes, nappées de miel et décorées de rondelles d’orange sanguine pour une présentation élégante et appétissante. Lancez-vous et régalez-vous avec cette alliance de saveurs authentiques !

Description
Craquez pour ces crêpes à l’orange sanguine et au miel, une recette qui célèbre la saison hivernale avec des agrumes frais et parfumés. Les oranges sanguines, stars de l’hiver, apportent une touche acidulée et colorée à vos crêpes, tandis que le miel de fleurs sublime leur douceur naturelle. Cette recette, inspirée de la tradition bretonne, revisite la classique crêpe française avec une garniture fruitée et gourmande.Faciles à préparer, ces crêpes moelleuses sont idéales pour un goûter convivial ou un brunch vitaminé. Riches en vitamine C et sans excès de sucre raffiné, elles conviennent à toute la famille. Servez-les tièdes, nappées de miel et décorées de rondelles d’orange sanguine pour une présentation élégante et appétissante. Lancez-vous et régalez-vous avec cette alliance de saveurs authentiques !
- Total
- 45 min
- Prix
- Économique
- Difficulté
- Facile
Mode cuisinier
(Empêche l'écran de s'éteindre)
Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories252 kcal
- CoûtsÉconomique
Matériel
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Poêle à crêpes diamètre 24 cm recommandé1
- Fouet1
- Spatule pour retourner les crêoes1
Ingrédients
Pour la pâte à crêpes

250 g farine de blé
T45 Pour une pâte légère
- Œ
3 œuf
Moyens
- B
50 g beurre doux
Plus un peu pour la cuisson
- L
50 cl lait entier
À température ambiante
- S
1 pincée sel fin
- S
1 c. à soupe sucre en poudre
Pour la garniture
- O
3 orange sanguine
Bien juteuses, bio de préférence
- M
3 c. à soupe miel de fleur
Liquide ou crémeux
- R
romarin
Pour la décoration (facultatif)
La recette
Préparer la recette
- 1
Dans un saladier, versez la farine, le sel et le sucre.
- 2
Faites un puits au centre et cassez-y les œufs.
- 3
Commencez à mélanger doucement avec un fouet, en incorporant la farine petit à petit.
- 4
Ajoutez le beurre fondu, puis versez le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
- 5
La pâte doit être lisse et fluide. Laissez reposer 15 minutes à température ambiante.
- 6
Pendant ce temps, pelez les oranges sanguines à vif et coupez-les en rondelles fines.
- 7
Faites chauffer la poêle à crêpes avec un peu de beurre.
- 8
Versez une petite louche de pâte dans la poêle bien chaude et étalez-la rapidement.
- 9
Faites cuire la crêpe 1 à 2 minutes jusqu’à ce que les bords se décollent.
- 10
Retournez la crêpe à l’aide d’une spatule et poursuivez la cuisson 1 minute.
- 11
Déposez la crêpe cuite sur une assiette et couvrez-la d’un torchon propre pour la garder moelleuse.
- 12
Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte, en beurrant la poêle si besoin.
- 13
Garnissez chaque crêpe de rondelles d’orange sanguine et arrosez d’un filet de miel.
- 14
Décorez avec un brin de romarin frais pour une touche aromatique (facultatif).
- 15
Servez les crêpes tièdes, empilées ou roulées, accompagnées de quartiers d’orange sanguine.
Notes
- Utilisez des oranges sanguines bien mûres pour plus de saveur.
- Si la pâte est trop épaisse, ajoutez un peu de lait.
- Pour des crêpes plus légères, remplacez la moitié du lait par de l’eau.
- Le miel d’acacia ou de montagne convient aussi très bien.
- Préparez la pâte à l’avance pour gagner du temps le jour J.
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