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Blanc de poularde, sauce au whisky, salsifis rôtis et purée de pommes de terre

Blanc de poularde, sauce au whisky, salsifis rôtis et purée de pommes de terre

Description

Découvrez ce blanc de poularde tendre, accompagné d'une sauce au whisky onctueuse, de salsifis rôtis et d'une purée de pommes de terre maison. Ce plat raffiné, inspiré de la tradition gastronomique française, met à l'honneur la poularde, une volaille festive et moelleuse, parfaite pour les grandes occasions ou un repas dominical.La douceur des salsifis rôtis et la purée crémeuse équilibrent la puissance aromatique de la sauce au whisky. Les produits frais et de saison sont privilégiés pour garantir une saveur authentique. Facile à réaliser, ce plat complet séduira vos convives tout en restant accessible, même pour les cuisiniers débutants. Lancez-vous et régalez-vous avec cette recette élégante et chaleureuse !

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Gâteau aux pistaches sans gluten avec des fraises

55 minFacile
Total
41 min
Prix
Moyen
Difficulté
Moyen

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories532 kcal
  • CoûtsMoyen

Matériel

  • Casserole1
  • Poêle1
  • Four1
  • Presse-purée1

Ingrédients

4

Pour la poularde

  • blanc de poularde

    4 blanc de poularde

    D'environ 180 g chacun, fermiers de préférence

  • beurre doux

    20 g beurre doux

    Pour la cuisson

  • huile neutre

    1 cuil. à soupe huile neutre

    Tournesol ou pépins de raisin

  • sel fin

    sel fin

    À ajuster selon goût

  • poivre

    poivre

Pour la sauce au whisky

  • whisky écossais

    10 cl whisky écossais

    De qualité, non tourbé de préférence

  • crème liquide entière

    20 cl crème liquide entière

    MG1 échalote Ciselée finement

  • fond de volaille

    10 cl fond de volaille

    Préparé maison ou en poudre reconstituée

  • beurre doux

    10 g beurre doux

    Pour la sauce

Pour les salsifis rôtis

  • salsifis frais

    500 g salsifis frais

    Épluchés et coupés en bâtonnets

  • huile d'olive

    1 cuil. à soupe huile d'olive

  • sel fin

    sel fin

  • poivre

    poivre

Pour la purée de pommes de terre

  • pomme de terre

    800 g pomme de terre

    Bintje Épluchées et coupées en morceaux

  • beurre doux

    40 g beurre doux

  • lait entier

    12 cl lait entier

    Chaud

  • sel fin

    sel fin

  • noix de muscade

    noix de muscade

    Râpée, une pincée

Pour la finition

  • persil frais

    4 persil frais

    Pour la décoration

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).

  2. 2

    Épluchez les salsifis, coupez-les en bâtonnets et rincez-les sous l’eau froide.

  3. 3

    Déposez les salsifis sur une plaque, arrosez d’huile d’olive, salez, poivrez et mélangez.

  4. 4

    Enfournez les salsifis 30 minutes, retournez à mi-cuisson. Ils doivent être dorés et tendres.

  5. 5

    Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux et plongez-les dans une casserole d’eau froide salée.

  6. 6

    Portez à ébullition puis laissez cuire 20 minutes. Les pommes de terre doivent être fondantes.

  7. 7

    Égouttez les pommes de terre, écrasez-les au presse-purée avec le beurre, le lait chaud, sel et muscade.

  8. 8

    Réservez la purée au chaud, couverte.

  9. 9

    Assaisonnez les blancs de poularde de sel et poivre. Faites chauffer beurre et huile dans une poêle.

  10. 10

    Saisissez les blancs de poularde 2 minutes de chaque côté pour les colorer.

  11. 11

    Déposez les blancs sur une plaque et terminez la cuisson au four 10 à 12 minutes. La chair doit rester moelleuse.

  12. 12

    Dans la même poêle, faites revenir l’échalote ciselée avec un peu de beurre.

  13. 13

    Déglacez avec le whisky (versez et laissez évaporer l’alcool 1 minute à feu vif).

  14. 14

    Ajoutez le fond de volaille, laissez réduire 2 minutes, puis incorporez la crème. Faites épaissir à feu doux.

  15. 15

    Rectifiez l’assaisonnement de la sauce, filtrez si besoin.

  16. 16

    Dressez chaque assiette : disposez des tranches de blanc de poularde, nappez de sauce au whisky, ajoutez la purée et les salsifis rôtis. Décorez d’un brin de persil plat.

Notes

  • Pour éviter que les salsifis noircissent, plongez-les dans de l’eau citronnée après épluchage

    Utilisez un whisky doux pour une sauce plus subtile. La purée sera plus onctueuse avec du lait entier bien chaud. Vous pouvez préparer la sauce à l’avance et la réchauffer doucement. Servez ce plat avec un vin blanc sec type Bourgogne.

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