Bœuf mariné avec spaetzles et légumes
Découvrez la richesse de la cuisine alsacienne avec ce bœuf mariné accompagné de spaetzles maison et de légumes printaniers. Ce plat traditionnel, parfait pour les repas conviviaux, met à l’honneur une viande tendre, longuement marinée dans du vin rouge d’Alsace, et des spaetzles moelleux, typiques de la région.Les carottes et oignons nouveaux apportent fraîcheur et couleur, tandis que la sauce au vin sublime l’ensemble. Facile à préparer, ce plat équilibré est idéal en toute saison, notamment au printemps et en automne. Lancez-vous et régalez-vous avec une recette authentique, savoureuse et réconfortante !

Description
Découvrez la richesse de la cuisine alsacienne avec ce bœuf mariné accompagné de spaetzles maison et de légumes printaniers. Ce plat traditionnel, parfait pour les repas conviviaux, met à l’honneur une viande tendre, longuement marinée dans du vin rouge d’Alsace, et des spaetzles moelleux, typiques de la région.Les carottes et oignons nouveaux apportent fraîcheur et couleur, tandis que la sauce au vin sublime l’ensemble. Facile à préparer, ce plat équilibré est idéal en toute saison, notamment au printemps et en automne. Lancez-vous et régalez-vous avec une recette authentique, savoureuse et réconfortante !
- Total
- 48 min
- Prix
- Moyen
- Difficulté
- Moyen
Mode cuisinier
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Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories504 kcal
- CoûtsMoyen
Matériel
- Cocotte en fonte1
- Passoire à spaetzles1
- Casserole1
- Saladier pour mélanger la pâte1
Ingrédients
Pour le bœuf mariné
- P
800 g paleron de boeuf
Découpé en un seul morceau
- V
75 cl vin rouge d'alsace
Pinot noir de préférence
- C
2 carotte
Coupées en rondelles
- O
1 oignon jaune
Émincé
- A
2 gousses ail
Écrasées
- L
2 feuilles laurier
- T
4 thym
- C
1 clou de girofle
- H
2 cuil. à soupe huile de tournesol
- S
sel
À ajuster selon goût
- P
poivre
Pour les spaetzles

400 g farine
T554 œufs Moyens
- L
10 cl lait entier
- H
1 cuil. à soupe huile de tournesol
- S
sel
Pour les légumes
- C
8 carotte fane
Petites, entières, épluchées
- O
8 oignon nouveau
Entiers, nettoyés
- B
beurre doux
Pour la cuisson des légumes
La recette
Préparer la recette
- 1
Préparez la marinade : dans un grand saladier, mélangez le vin rouge, les carottes en rondelles, l’oignon émincé, l’ail, le laurier, le thym et le clou de girofle.
- 2
Déposez le paleron de bœuf dans la marinade, couvrez et laissez mariner au réfrigérateur 12 h (idéalement une nuit).
- 3
Égouttez la viande, filtrez la marinade en réservant les légumes et le liquide séparément.
- 4
Faites chauffer l’huile dans une cocotte, saisissez le bœuf sur toutes les faces pour bien le colorer.
- 5
Ajoutez les légumes de la marinade, faites revenir 5 min, puis versez le liquide de la marinade.
- 6
Salez, poivrez, couvrez et laissez mijoter à feu doux 2 h 30 à 3 h. La viande doit être très tendre.
- 7
Pendant ce temps, préparez la pâte à spaetzles : mélangez la farine, le sel, les œufs et le lait dans un saladier jusqu’à obtenir une pâte épaisse et souple.
- 8
Faites bouillir une grande casserole d’eau salée. Passez la pâte à travers une passoire à spaetzles ou une râpe à gros trous au-dessus de l’eau bouillante.
- 9
Quand les spaetzles remontent à la surface, égouttez-les et rincez-les rapidement à l’eau froide.
- 10
Faites chauffer l’huile dans une poêle, faites revenir les spaetzles 2-3 min pour les dorer légèrement.
- 11
Préparez les légumes : faites cuire les carottes fanes et les oignons nouveaux à la vapeur ou dans une casserole d’eau bouillante salée 8-10 min, ils doivent rester légèrement croquants.
- 12
Faites fondre un peu de beurre dans une poêle, faites revenir rapidement les légumes pour les enrober et les rendre brillants.
- 13
Quand le bœuf est cuit, sortez-le de la cocotte et filtrez la sauce. Faites-la réduire quelques minutes à feu vif pour l’épaissir.
- 14
Coupez le bœuf en tranches fines, nappez de sauce, servez avec les spaetzles dorés et les légumes brillants.
Notes
- Pour une sauce plus onctueuse, ajoutez une noisette de beurre en fin de réduction.
- Les spaetzles peuvent être préparés à l’avance et réchauffés à la poêle.
- Utilisez un vin rouge d’Alsace pour une saveur authentique.
- Servez bien chaud pour profiter de toutes les saveurs.
- Vous pouvez varier les légumes selon la saison (navets, petits pois…)
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